❆ Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous retrouve pour un billet un peu différent, puisque je vais vous montrer les 10 comptes Instagram qui, selon moi, valent le coup d'être suivis en ce début d'année 2014, année placée sous le signe de la SANTE (enfin, pour moi, et pour vous aussi je l'espère !)
Je suis une vraie accro d'Instagram, et cette application m'aide énormément à restée motivée, autant pour mon alimentation que pour mon moral ou mes exercices physiques. On y trouve de tout, mais j'ai sélectionné les comptes que j'adore en ce moment, et qui sont très intéressants, inspirants et intelligents !
Si vous souhaitez me suivre sur Instagram, c'est @elisamacg et @whatiwearhealthy
@LORNAJANEFRANCE
Ce premier compte est une superbe source de motivation, à travers des images de femmes fortes, d'alimentation saine et d'exercices sportifs fun et diversifiés. Lorna Jane, c'est une femme australienne qui s'est passionnée de sport, de fitness et qui a crée une véritable communauté autour de ses croyances. Elle a ouvert une marque de vêtements, d'accessoires et autres, montrant à quel point elle souhaite motiver les femmes du 21ème siècle à être belles et fortes ! Ce compte version français offre un tas d'images très chouettes, à regarder sans modération !
Cette jeune américaine, je l'ai découverte il y a un peine un mois en faisant des recherches sur Youtube. J'ai tout de suite adoré sa personnalité, à la fois enjouée et très mature pour une fille de son âge! Elle est passionnée de sport, mais c'est surtout avec son mode de vie en général que j'ai accroché ! Sa positivité rayonne dans chacun de ses posts, c'est un plaisir de la suivre !! Grâce à elle j'ai découvert un tas de recettes sympa et healthy, elle me motive à rester une belle personne tout simplement aussi cliché que cela puisse paraître.
Yoya Girl ... Pour moi cette femme, c'est juste une sublime inspiration et source de bonheur. Elle enseigne le yoga autour du monde, et ses photos sont toutes plus belles les unes que les autres. Elle rayonne le bonheur, ses posts reflètent sa persévérance, sa concentration, et on la remercie pour ça ! Elle poste chaque jours des postures de yoga en photos mais aussi en vidéos, et je reste gaga devant tellement c'est sublime à voir ! Un jour j'aimerais être aussi souple qu'elle héhé ! Bref un petit bout de femme incroyable et inspirante au quotidien.
Cette jeune fille est une bloggeuse mode et fitness, que j'adore suivre ! Déjà parce que cette femme est magnifique physiquement (je veux ses yeux!), mais aussi parce que l'on sent que derrière la beauté, il y a quelqu'un de passionné, qui croit en une bonne alimentation et à des exercices physiques réguliers pour accéder à une vie saine et belle. Ses photos sont d'une excellente qualité, j'adore ses tenues, je dévore ses conseils .. Un compte à ne pas rater !
Pauline, c'est un peu ma nouvelle coupine Instagram ! J'ai découvert cette jeune fille après qu'elle m'ait laissé un commentaire sous une de mes vidéos Youtube, et j'ai tout de suite apprécié son univers et sa façon de penser. On a certes pas le même mode d'alimentation sur tous les points, mais je m'inspire énormément de ce qu'elle poste, et elle m'aide à réfléchir quant aux modes d'alimentations du 21ième siècle, et c'est juste super enrichissant ! Elle privilégie l'alimentation RAW, c'est à dire vivante et la plupart du temps cru, mais surtout fruits, légumes, graines, aliments sains à volonté ! Elle m'a ouvert l'esprit à cette alimentation que je ne comprenais pas du tout au début. De plus, ses photos sont toutes belles et ses recettes méga géniallissimes ! Bref Pauline, je te kiffe !
Je vous invite à découvrir l'instagram de Chloé, qui étais d'ailleurs avec moi au lycée héhé ! Elle a effectué une très belle perte de poids, et c'est d'ailleurs elle qui m'a donné l'idée d'ouvrir mon propre compte instagram "healthy" donc je la remercie ! Ses photos avant/après sont archi parlantes, elle privilégie une alimentation saine mais pas non plus ennuyante, elle poste régulièrement des recettes simples à réaliser, mais surtout très bonnes ! C'est une super source d'inspiration de voir que quelqu'un que je connais ait réussi aussi bien, et j'espère être dans la même lancée ! You go girl ! (Oui, cette veinarde vit à Brighton !!)
Cette jeune française est coach professionnel, est présente sur Youtube, fais du Yoga ... Un peu la fille parfaite quoi ! Elle voyage un peu partout et poste régulièrement des photos super sympas et inspirantes, de yoga mais pas que ! Il y a des conseils, des recettes, des posts pour rester motivé, de superbes paysages ... Une petite caverne d'alibaba ! Merci pour ce partage Clotilde si tu passes par là !
Ju' est une femme géniaaaaal ! Je l'ai découverte via mon compte Instagram, et elle a superbement perdu du poids ! Elle poste des photos quotidiennement de ses repas, de ses séances de sports, puis elle est super proche de ses abonnés ! Voir qu'une vraie fille comme vous et moi peux réussir, c'est archi motivant non ?? Moi je m'en inspire beaucoup et je lui dis 1000 fois bravo !
J'aime beaucoup de compte, car c'est rempli de phrases motivantes, de photos marrantes, bref une source de fun !
Ce compte est nickel si vous êtes à cours d'idées pour des exos de sports rapides et efficaces !
J'espère que ce post vous aura plût, n'hésitez pas à aller les suivre ! Bisous et bon sport hihi
